SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • cykl na metanabolu

    Temat
    Doping

    [...] Martwy ciąg (MAX) : nie robie Przysiad (MAX) : 140 Witam to bedzie moj pierwszy cykl na 100 metanabolu EAP 1 tab/5 mg, i nie wiem jak to rozpisac ile dziennie jesc i w jakich porach czasowych, czy wystarczy jak w czasie cyklu bede bral sylimarol na watrobe i po cyklu wrzuce jeszcze hepatil, nie zamierzam brac odbloku tylko wziac kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2008-09-30 14:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan 15 deki 100 mety 15 prop 20 wina skoro ten cykl jest nieco dluzszy to czy nie powinienem wrzucic hcg w polowie cyklu lub pomiedzy enanem i propem? jesli tak to w jakich ilosciach? lepiej podskornie czy domiesniowo? a co w przypadku swedzenia sutkow bo w szczycie enana chce brac 750mg/tydz 3-4 tyg mete tez ok 6-7 tabl w szczycie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-09-30 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub swieże oleje, które sa używane do gotowania orzechów, zawierają białko i powinny być unikane. Ostatnio odkryłem że jestem alergikiem na kwas benzoesowy (E210),jakich produktów powinienem unikać? Kwas benzoesowy i benzoesany sa popularnie używanymi konserwantami przeciwko grzybom (fungi). W wypadku gdy są one dodawane do żywności [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!! POMOCY !!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym mdłoscią ale dzisiaj rano(1.10.2008) 30 min po wzieciu go na czczo zwymiotowałem nim ;/!!! wiec mam kilka takich pytan minowicie: 1. czy mam barc go dalej czy odstawic? 2. czy moze brac w innych godzinach i w jakich? na wakacjach robilem jeden cykl na kreatynie mono + mass xxl i bylo w szystko ok czulem sie swietnie!! Prosze o pomoc!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-10-01 09:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam cykl oxymetholone ih i nie wiem w jakich godzinach brac trening mam o 18 bo dzieckiem sie zajmuje a czas dzialania to 6h i biore 1tab dzienie brac z rana czy w jakis innych godzinach prosze o podanie godzin zazywania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2008-10-01 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 7 lat i pływanie - 3 lata. Chcę się zabezpieczyć na zimę przed "brzuszkiem" i "boczkami" więc mam zamiar coś z sobą zrobić. Niestety nie znam się zupełnie i nie wiem w jakich częstotliwościach należy wykonywać ćwiczenia. Przed wakacjami próbowałam a6w, jednak na początku 3 tyg odpadłam. No i jak wiadomo efekt kiepski. Proszę o pomoc i z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-10-01 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu, a arytmia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tu tkwi problem, ponieważ mam arytmię (zaburzenia rytmu serca) i biorę tabl. Sotahexal 80. Arytmia w niczym mi nie przeszkadza, normalne funkcjonuje. Moje pytanie brzmi od jakich spalaczy tłuszczu mogę zacząć czy może to być np. Clenburexin, czy jakis słabszy bezkofeinowy jak np. Super Cuts3? Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 95 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2008-10-01 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Czy mogłby Pan napisać rózne rodzaje kreatyny w jakich dawkach powinno sie stosować. Chodzi mi o dawkowanie bez efektu pompy czy nabraniu na wadze... Chodzi po tylko o progresje w siłe bez przybrania na wadze. Byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-10-02 09:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2s SUPLE: 1) Nitrobolon II 700g 2) AAKG 240kap 3) Tribulon 120 kap 4) Zma 90kap 5) Witaminy 60 kap 6) Białko 100% Whey Protein Kaize 2270g 7) MASS XXL 4800g 8) BCAA 240 kap Dieta odpowiednia też jest. Cel treningu oczywiście masa ;) Moge prosić o pomoc jak przyjmować suple i w jakich ilościach?? Proszę o pomoc :0 za dobre porady SOGI!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-10-02 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA BARDZO PROSZE O POMOC!!! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyciagu 2s SUPLE: 1) Nitrobolon II 700g 2) AAKG 240kap 3) Tribulon 120 kap 4) Zma 90kap 5) Witaminy 60 kap 6) Białko 100% Whey Protein Kaize 2270g 7) MASS XXL 4800g 8) BCAA 240 kap Dieta odpowiednia też jest. Cel treningu oczywiście masa ;) Moge prosić o pomoc jak przyjmować suple i w jakich ilościach?? Proszę o pomoc :0 za dobre porady SOGI!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-10-02 13:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawu łokciowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się nasila i nie mogę spać. Najpierw bolał mnie nadgarstek u prawej ręki - myślałam, że samo przejdzie. Ale nie przeszło! Wręcz przeciwnie jest coraz gorzej. I do tego dochodzi również ból kolan . Proszę o odpowiedź czy ktoś miał podobne dolegliwości i w ogóle co zrobił. dodam, ze czynnie nie uprawiam sportu czasem jakich długi spacerPozdrawiam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-10-03 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady w sprawie wzrostu Radek:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przeszkadza mi to, a wiem tez, że raczej nie mam już szans na to że urosnę, wiec szukam porady, otóż myślę terapią hormonalną i chciałem zapytać co mi może pomóc, jakie są sposoby, może jakich środków używać i czy to hgh może mi pomóc... itp. Jeżeli znacie jakieś preparaty bądź inne sposoby to piszcie, tylko poważnie... Z góry dzięki i pozdro:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-10-03 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada:) Radek

    Temat
    Doping

    [...] przeszkadza mi to, a wiem tez, że raczej nie mam już szans na to że urosnę, wiec szukam porady, otóż myślę terapią hormonalną i chciałem zapytać co mi może pomóc, jakie są sposoby, może jakich środków używać i czy to hgh może mi pomóc... itp. Jeżeli znacie jakieś preparaty bądź inne sposoby to piszcie, tylko poważnie... Z góry dzięki i pozdro:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-10-03 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze sie pomocy!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 32 lata. Prosba do was jak rozpoczac treningi wytrzymalosciowo wydolnosciowe co lepiej bieganie rower plywanie czy moze jakas gra zespolowa. Ostatnio po 5 minutach gry w pilke myslalem ze wyzione ducha. Jesli bieganie to jak to zaczynac od jakich dystansow jakiego tepa jak zwiekszac jak czesto?? Bardzo prosze o pomoc bo sie nie dlugo wykoncze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-10-04 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy do konkursu oznacza zrzeknięcie się praw do niej na rzecz SFD oraz akceptację wszystkich punktów regulaminu. 3. Do każdej pracy musi być dołączony spis źródeł z jakich korzystał autor przy pisaniu pracy. 4. Wybrane prace zostaną zamieszczone na SFD w tym dziale 5. Prace konkursowe proszę wysyłać na [email protected] podając przy tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2008-10-04 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy po przerwie w treningach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zwracam się z pytaniem o suplementy: jakie i jakich firm brać po przerwie w treningach. Obecnie po długiej przerwie ćwiczę już trzeci miesiąc siła już nie rośnie jak na początku i w ciągu dnia chodzę zmęczony. Staż z siłownią mam długi ok 8 lat z wieloma długimi przerwami(nawet rok), wcześniej sporadycznie brałem suplementy można liczyć na palcach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-10-04 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS GRAPPLU SFD

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lub nawet kopiowanie fragmentów cudzych opracowań które będą wykryte zostaną publicznie ogłoszone i nagrodzone BANEM 10)do każdej pracy musi być dołączony spis źródeł z jakich korzystał autor przy pisaniu pracy. 11)Wybrane prace zostaną (choć nie na 100%) zamieszczone na SFD 12)Ostateczna interpretacja regulaminu oraz ostateczny głos w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2008-10-04 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc fachowców co siedzą juz w tym długo i osób które sie na tym znają - mianowicie co mam kupic ? - jaką masówkę jak wgl są jakies do wyboru ? - jak sie to bierze w jakich odstępach czasu ... - i czy gdy będe to brał coś mi grozi ? i napiszcie co mi radzicie co otym myslicie ... ?! - a jak nie masówka to jak przytyc jakies skuteczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-10-04 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W niedalekiej przyszlosci(jak beda pieniazki zamierzam zakupic jakies wspomagacze, tylko jeszcze nie wiem co bo o tym poki co czytalem najmniej. Moze jeszcze slowo o tym jakich efektow oczekuje. Nie interesuje mnie droga kulurysty, nie chce byc bardzo masywny, wolalbym miec silne, w miare wyrzezbione, atletyczne, sprawne, zwinne cialo. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-10-05 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie odstawac za bardzo od innych. Czytalem duzo artykolow lecz nie wiem dalej jak rozplanowac trening. Chcial bym wycwiczyc nogi(stracic troche zbednego tluszczu), oraz klatke , brzuch i rece. Niestety co do sprzetu posiadam tylko hantle 2x z obciarzeniem. Prosze o pomoc (chodzi mi o rozplanowanie cwiczen,mniej wiecej ile jakich i kiedy) Dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-10-06 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)